Cuidados estéticos e alimentares que você deve tomar durante o inverno
Por Leonardo Zamperlin É bem verdade que nosso organismo fica mais vulnerável durante o inverno. É nesta época do ano que estamos mais expostos à um tempo menos úmido e mais agressivo à pele, cabelos e extremidades corporais. Além disso, as baixas temperaturas fazem com que a necessidade de se alimentar mais e melhor seja constante. Veja alguns cuidados que separamos para você passar firme e forte pelo inverno. Pele (Foto: reprodução) A pele é de longe um dos órgãos mais importantes, não só porque se estende por todo o nosso corpo, mas principalmente pelo fato de estar diretamente exposta ao clima. Durante o inverno, ela é a primeira a sentir os efeitos da falta de umidade no ar pelo ressecamento em que estamos sujeito nesta estação, perdendo seu brilho natural e rachando nas regiões mais sensíveis. Logo, é sempre importante manter a pele hidratada, mais ainda no frio, especialmente o rosto, região mais vulnerável a este tipo de tempo. Cremes convencionais...